沃克:意大利的食物都非常好吃,所以想要控制体重必须要自律

来源:sempremilan 发布时间:2025-05-06 17:44:23

播报4月30每日电讯 沃克在自己的播客栏目中谈及了自己在米兰的饮食情况。

据悉,沃克强调了在米兰酒店生活期间保持自律的重要性。沃克目前以六个月的租借合同从曼城加盟AC米兰,附带买断选项。由于这一情况,他暂时没有选择永久性地搬进一处住所,而是住在酒店里。

在自己的播客栏目中中,这位34岁的后卫透露,他很喜欢意大利的食物,但鉴于他的居住环境,保持饮食上的自律非常重要。

在谈及这点时,沃克表示: “你必须自律,这里的食物非常棒,就连一块面包都很好吃。训练场的食物也非常美味,我会把它们带回酒店,而不是叫客房服务。今天他们做了青酱意面,连这里的番茄都非常好吃。 我们每天都要称体重,你的体重不会在一天内发生太大变化。即使你出去吃了一顿比萨或牛排,也不会突然变得很高,所以他们会问’你做了什么?’。 如果你有两三天的休息时间,你就得小心一点,因为主教练非常注重球员们的体重管理,这就是现代足球的发展趋势。每一个小细节都很重要。”

相关阅读
迪马济奥:1950万欧+10%二转分成,洛维将接受博洛尼亚体检
迪马济奥:1950万欧+10%二转分成,洛维将接受博洛尼亚体检
迪马济奥:1950万欧+10%二转分成,洛维将接受博洛尼亚体检
2025-08-22
记者:斯图加特认为沃尔特马德会去拜仁,只不过时间推迟到明夏
记者:斯图加特认为沃尔特马德会去拜仁,只不过时间推迟到明夏
记者:斯图加特认为沃尔特马德会去拜仁,只不过时间推迟到明夏
2025-08-22
卡拉格:舍什科比霍伊伦更出色,但曼联的压力很多年轻人都遭不住
卡拉格:舍什科比霍伊伦更出色,但曼联的压力很多年轻人都遭不住
卡拉格:舍什科比霍伊伦更出色,但曼联的压力很多年轻人都遭不住
2025-08-22
罗马诺:热刺仍在努力争取签下萨维尼奥,曼城高层目前拒绝放人
罗马诺:热刺仍在努力争取签下萨维尼奥,曼城高层目前拒绝放人
罗马诺:热刺仍在努力争取签下萨维尼奥,曼城高层目前拒绝放人
2025-08-22
皇马一直计划让居勒尔转型中场,马斯坦托诺不会影响他的出场时间
皇马一直计划让居勒尔转型中场,马斯坦托诺不会影响他的出场时间
皇马一直计划让居勒尔转型中场,马斯坦托诺不会影响他的出场时间
2025-08-22
伟大!邮报:哈弗茨受伤促使阿森纳截胡埃泽,介入后埃泽只选枪手
伟大!邮报:哈弗茨受伤促使阿森纳截胡埃泽,介入后埃泽只选枪手
伟大!邮报:哈弗茨受伤促使阿森纳截胡埃泽,介入后埃泽只选枪手
2025-08-22
跟队记者:枪手明确表示不会与特罗萨德延长合同,双方都愿意转会
跟队记者:枪手明确表示不会与特罗萨德延长合同,双方都愿意转会
跟队记者:枪手明确表示不会与特罗萨德延长合同,双方都愿意转会
2025-08-22
记者:一些有关伊萨克虚假的消息在今夏疯传,真相终将会水落石出
记者:一些有关伊萨克虚假的消息在今夏疯传,真相终将会水落石出
记者:一些有关伊萨克虚假的消息在今夏疯传,真相终将会水落石出
2025-08-22
记者:根据表现博尼法斯选择买断权可能变为强制性球员周五体检
记者:根据表现博尼法斯选择买断权可能变为强制性球员周五体检
记者:根据表现博尼法斯选择买断权可能变为强制性球员周五体检
2025-08-22
官方:温哥华白浪签下汉堡队长、31岁中卫舍恩劳,签1+1合同
官方:温哥华白浪签下汉堡队长、31岁中卫舍恩劳,签1+1合同
官方:温哥华白浪签下汉堡队长、31岁中卫舍恩劳,签1+1合同
2025-08-22
最新录像
最新集锦
热词推荐
热门TAG