沃克:意大利的食物都非常好吃,所以想要控制体重必须要自律

来源:sempremilan 发布时间:2025-05-06 17:44:23

播报4月30每日电讯 沃克在自己的播客栏目中谈及了自己在米兰的饮食情况。

据悉,沃克强调了在米兰酒店生活期间保持自律的重要性。沃克目前以六个月的租借合同从曼城加盟AC米兰,附带买断选项。由于这一情况,他暂时没有选择永久性地搬进一处住所,而是住在酒店里。

在自己的播客栏目中中,这位34岁的后卫透露,他很喜欢意大利的食物,但鉴于他的居住环境,保持饮食上的自律非常重要。

在谈及这点时,沃克表示: “你必须自律,这里的食物非常棒,就连一块面包都很好吃。训练场的食物也非常美味,我会把它们带回酒店,而不是叫客房服务。今天他们做了青酱意面,连这里的番茄都非常好吃。 我们每天都要称体重,你的体重不会在一天内发生太大变化。即使你出去吃了一顿比萨或牛排,也不会突然变得很高,所以他们会问’你做了什么?’。 如果你有两三天的休息时间,你就得小心一点,因为主教练非常注重球员们的体重管理,这就是现代足球的发展趋势。每一个小细节都很重要。”

相关阅读
卡达西亚VS阿科多直播
卡达西亚VS阿科多直播
卡达西亚VS阿科多直播
2025-07-06
西班牙足球甲级联赛
西班牙足球甲级联赛
西班牙足球甲级联赛
2025-07-06
nba中国赛
nba中国赛
nba中国赛
2025-07-06
火凤凰直播
火凤凰直播
火凤凰直播
2025-07-06
关岛VS蒙古直播
关岛VS蒙古直播
关岛VS蒙古直播
2025-07-06
LCP官推:真羡慕LCK把韩国决赛搬到加拿大,甚至还有机会打两次
LCP官推:真羡慕LCK把韩国决赛搬到加拿大,甚至还有机会打两次
LCP官推:真羡慕LCK把韩国决赛搬到加拿大,甚至还有机会打两次
2025-07-06
T1BLG第三局赛事语音,Doran:躺赢了Guma:打得很好呀
T1BLG第三局赛事语音,Doran:躺赢了Guma:打得很好呀
T1BLG第三局赛事语音,Doran:躺赢了Guma:打得很好呀
2025-07-06
Dys西卡谈Faker到30岁可以退役了不然会毁了英雄联盟这个游戏!
Dys西卡谈Faker到30岁可以退役了不然会毁了英雄联盟这个游戏!
Dys西卡谈Faker到30岁可以退役了不然会毁了英雄联盟这个游戏!
2025-07-06
美服排位不如斗魂!会师胜决:T1双人组、GEN中野各自双排斗魂竞技!
美服排位不如斗魂!会师胜决:T1双人组、GEN中野各自双排斗魂竞技!
美服排位不如斗魂!会师胜决:T1双人组、GEN中野各自双排斗魂竞技!
2025-07-06
CFO庆祝视频:时隔13年再次赢下四大赛区的BO5,我们做到了
CFO庆祝视频:时隔13年再次赢下四大赛区的BO5,我们做到了
CFO庆祝视频:时隔13年再次赢下四大赛区的BO5,我们做到了
2025-07-06
最新录像
最新集锦
热词推荐
热门TAG